La escritora española Marian Rojas Estapé es una médico Psiquiatra que muestra una empatía única en cada una de sus publicaciones. Su gran sensibilidad y acertados análisis provienen de sus experiencias al colaborar en proyectos solidarios, una de las prácticas que cambiaron su vida ocurrió en Camboya donde trabajo en la Fundación de Somaly Mam, AFESIP, ayudando a niñas que fueron que han sido víctimas de las redes de tráfico sexual. También ha colaborado con la ONG “Por la sonrisa de un niño“, fortaleciendo su don para tratar a niñas que han sufrido traumas severos, acercándose al sufrimiento de la forma más real.
Con sus estudios y prácticas, esta profesional procura llegar al fondo de la mente para entender el optimismo, el estrés, la felicidad y el bienestar. Su estilo va dirigido por su creencia en el sentido del humor y en el optimismo como una necesidad. Desde el 2007 hemos tenido la oportunidad de disfrutar de las charlas de Marian Rojas en diferentes lugares del mundo, en las cuales trata temas como la somatización, gestión del estrés, educación de los hijos y cómo lograr que la vida está llena de eventos positivos. En 2018, fue publicado su primer libro “Cómo hacer que te pasen cosas buenas”, al que le siguieron otras maravillosas obras de su autoría. A continuación, encontrarás detalles al respecto y te daremos algunos adelantos sobre la publicación de su próximo libro.
Los mejores libros de Marian Rojas Estapé
“Cómo hacer que te pasen cosas buenas” fue el primer libro de esta exitosa profesional. Fue publicado en 2018 y según su propio testimonio, ha sido una de sus grandes alegrías profesionales, debido en parte a la acogida tan positiva que recibió. Hasta ahora lleva más de 40 ediciones en España, se encuentra a la venta en más de 40 países y ha sido traducido en nueve idiomas. En este libro encontramos la explicación de la importancia de enfocar la atención y enseña pautas para manejar los miedos, las angustias y tratar las emociones negativas que son capaces de bloquear física y mentalmente.
Con este libro, Rojas Estapé, muestra a sus lectores que la felicidad consiste en vivir en el presente, dejando heridas del pasado y manteniendo ilusión en el futuro. La mayoría de los trastornos llegan por la incapacidad de gestionar el presente y es necesario entender que la felicidad no es lo que pasa, sino cómo cada uno interpreta eso que sucede.
En el 2021 llega el segundo libro de la autora, titulado “Encuentra tu persona vitamina”, en que destaca lo importantes que son las relaciones humanas y como estas nos fortalecen o nos debilitan. Es necesario que cada quien entienda que la mayor parte de la vida depende de cómo nos relacionamos que tan capaces somos para recibir afectos. En este libro también los lectores encuentran sencillas dinámicas que les permiten gestionar el estrés y ayudan a lidiar con las personas con las que debemos relacionarnos, pero nos hacen sentir incómodos. También se tocan temas de importancia que tienen que ver con la oxitocina, la hormona relacionado con la empatía. Para La Dra. Marian las personas empáticas tienen mayores posibilidades de recuperarse después de lesiones cerebrales severas.
Su último libro, Recupera tu mente, reconquista tu vida, es una obra inteligente que nos enseña cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. La era en la que vivimos puede describirse como la de la gratificación instantánea, es la cultura de la inmediatez y todos buscan la felicidad instantánea. En esta vida tan agitada e intensa, la mayoría se ha convertido en “drogodependientes emocionales” rodeados de distracciones, lo que tiene un impacto en la capacidad de prestar atención a lo importante, profundizar y concentrarse.
La reciente publicación de Marian Rojas Estapé nos ayuda a recuperar la atención, reconectarnos con nosotros mismos y con las maravillas que nos rodea, lo que nos lleva a recuperar el equilibrio emocional, que es lo que verdaderamente necesitamos. También se tratan temas relacionados con la dopamina y su papel en la búsqueda de las recompensas inmediatas, el dolor, el aburrimiento y el malestar. Todo esto con el fin de ayudarnos a adoptar conductas que den lugar a recuperar el control de la vida.
¿Cuándo sale a la venta el próximo libro de Marian Rojas Estapé?
La doctora Marian Rojas Estapé escribe con un estilo divulgativo y científico único, que es capaz de llegar al corazón de las personas y ayudarlas a cambiar sus vidas. Sus seguidores están ansiosos por conocer detalles sobre su siguiente publicación, pero hasta ahora solo hay rumores. La autora trabaja como embajadora de Manos Unidas involucrada en diversos proyectos que tienen que ver con la trata de niños. Se dedica constantemente a compartir sus impresiones y pensamientos sobre su trabajo, transmitiendo con gran éxito la importancia de mantener el equilibrio entre la mente y las emociones. Sin embargo, sabemos que ya está trabajando en su siguiente publicación y que seguirá compartiendo, por esta vía, la madures de su conocimiento que ayudan a miles de personas.
Estamos seguros de que seguiremos disfrutar de nuevas publicaciones que nos dirijan a alcanzar el equilibrio psicológico y mental que anhelamos. Los rumores en redes sociales afirman que su nuevo libro llegará antes de lo que nos imaginamos. Si quieres estar al tanto sobre todo lo relacionado con la publicación de este libro, síguenos en nuestras redes sociales y suscribirte a nuestra newsletter.
